Encontre um bom espaço, respeite o tempo, se vista de forma confortável e se mantenha saudável durante o home office. Estamos vivendo tempos atípicos e medidas de prevenção são necessárias frente a esse cenário de quarentena. Além de todo cuidado e adaptações que precisamos ter como sociedade, este também é um momento de adaptação profissional. […]
Veja os cuidados com a máscara e a sua importância de usar caso for sair As recomendações são para ficar em casa mas caso precise sair, vá de máscara. A máscara de tecido deve ser usada por aquelas pessoas que precisam sair de casa em extrema urgência e foi uma alternativa sustentável e bastante prática […]
Aproveite para ficar confortável e veja como hidratar a pele em casa! Usar o tempo livre para cuidar da pele é uma ótima forma de se manter ocupada e entretida nos dias em que sair de casa não é uma opção. Separar alguns minutos de cada dia para caprichar na rotina de skincare, fazer uma […]
Entregue de uma forma marcante (frases, embrulhos, mensagens) A esta altura do campeonato, você já deve ter adquirido o presente para dia dos namorados do seu amor, certo? Faltando menos de dois dias, a gente não vê a hora de entregar aquele presentinho especial para quem tanto amamos. E muito além de trocar presentes, marcar […]
Descubra o estilo dele e tente achar algo que ele esta precisando no momento Toda vez que chega uma data comemorativa e você precisa presentear seu amor, seu noivo, seu namorado, seu date, seu marido, ou até mesmo seu amigo, surge aquela dúvida: o que eu vou dar de presente para um HOMEM? E para você que está […]
Descubra o estilo dela e tente saber o que ela quer receber nesse dia dos namorados Muita gente em função da pandemia está revendo os seus gastos. Aconteceu com você? Com menos pessoas na rua, comprar hoje em dia só se for essencial. Este pensamento tem tomado a mente de muitas pessoas e por isso, […]
Dicas e macetes para você montar o seu kit para praticar yoga Começando agora no yoga? O yoga é uma ótima pedida para aqueles que buscam relaxar o corpo e a mente enquanto aumentam a flexibilidade do corpo. O melhor é que o yoga não é um esporte de aparelhos pesados. Confira nossas dicas de […]
Veja quais roupas são ideais para para treinar yoga em casa Está pensando em praticar yoga agora nesta quarentena? Então prepare-se pois vamos te encher de dicas sobre o que vestir para realizar a pratica e criar o seu próprio kit para yoga. Vamos nessa? O principal objetivo de escolher a roupa certa de yoga […]
Veja como praticar Yoga em casa de forma segura para iniciantes Yoga é uma prática milenar criada na Índia e que ganhou o mundo. De acordo com a União Internacional de Yoga, o Brasil conta mais de 5 milhões de praticantes e, de acordo com as tendências do mundo, esse número só tende a crescer. […]
Veja dicas de como limpar o seu tapete de Yoga da forma correta Como você tem higienizado e conservado seu tapetinho de Yoga? Independente do estilo que você pratica, é totalmente normal que o material vá ficando encardido e malcheiroso depois de algumas aulas – afinal – ele é colocado no chão do studio, da […]
